Krása a wellness

Je zelený, jemný a pokud ho ještě nemáte doma, možná přicházíte o jednu z největších přírodních vychytávek. Avokádový olej si získává srdce odborníků na výživu, kosmetických nadšenců i gurmánů. Tento rostlinný olej lisovaný z plodů avokáda je doslova nabitý zdravými tuky, antioxidanty a vitamínem E. Umí prospět jak vašemu tělu, tak pleti, vlasům i ...

Kolagen je bílkovina, bez které by naše pokožka ztratila pevnost, klouby pružnost a vlasy lesk. Přesto se o jeho důležitosti často mluví až ve chvíli, kdy se začnou objevovat první vrásky nebo bolest při pohybu. Kolagen však není jen záležitostí estetiky – hraje zásadní roli v celkové vitalitě organismu. Tento článek vám ukáže, proč nestačí spoléha...

Aktivní uhlí. Na první dojem možná něco, co patří do grilu, ne do koupelny. Ale pozor – tenhle černý prášek si vydobyl své místo ve světě zdraví, krásy a přírodní kosmetiky. Používá se na detoxikaci, bělení zubů, čištění pleti i jako součást domácích receptů. Módní hit, nebo univerzální superhrdina? V tomto článku se spolu ...

Silné a dlouhé nehty bez třepení nejsou jen snem – klíčem je správná výživa zevnitř. Lesklé, nelámavé nehty nemusí být výsadou modelek z reklam. Pokud se však častěji lámou, třepí nebo rostou velmi pomalu, rozhodně nejste sami. Na vině často nebývá genetika, ale nedostatek klíčových živin. A právě zde přichází na scénu mocná trojice – biotin,&...

Arganový olej vyživuje pleť, posiluje vlasy a chrání pokožku – zcela přirozeně a bez chemie. Představte si poklad, který nevznikl v laboratoři, ale přímo v srdci marocké přírody. Žádné umělé přísady, žádné pozlátko – jen čistá přírodní síla v jediné kapce. Arganový olej je doslova elixír krásy, který si oblíbily nejen ženy v Maroku, ale také hollyw...

Přírodní deodorant je kosmetický přípravek, který neutralizuje tělesný pach bez použití syntetických látek a bez blokování přirozeného pocení. Přesto většina lidí každé ráno sáhne po běžném deodorantu, aniž by se zamýšlela nad tím, co si vlastně nanáší na pokožku. Deodorant, který na první pohled působí nevinně, totiž může obsahovat celou řadu...

Péče o pokožku je nedílnou součástí zdravého životního stylu a rituálem, který si zasloužíme proměnit v příjemný zážitek. Ať už po dlouhém dni, horké sprše nebo relaxační koupeli, je ideální chvíle věnovat se tělové péči. Ale co použít – tělová másla, oleje nebo krémy? Proč je důležité pečovat o pokožku? Kůže je náš největší orgán. Chrání nás p...

Aromaterapie – slovo, které voní už při samotném vyslovení. Mnohým se možná vybaví příjemná vůně levandule, eukalyptu nebo citrusových plodů, ale aromaterapie je mnohem víc než jen příjemný zážitek pro smysly. Zajímá vás, jak mohou esenciální oleje podpořit zdraví, krásu i psychickou pohodu? Původ aromaterapie Aromaterapie má kořeny hluboko v h...

Každý rok, jakmile slunce začne hřát intenzivněji, začíná i sezóna opalovacích krémů. Mnozí je vnímají jen jako letní doplněk na dovolenou, jiní je mají jako nedílnou součást každodenní péče o pleť. Ale proč bychom měli opravdu brát opalovací krémy vážně? Co je UV záření a proč je škodlivé? Sluneční světlo je pro život na Zemi nezbytné, ale skr...

Aloe vera můžete využít naplno tak, že ji zařadíte do své každodenní péče o pleť, vlasy, trávení i imunitu! Tato královna léčivých rostlin kraluje v přírodní medicíně už tisíce let a její účinky sahají mnohem dál než jen k hojení popálenin. Obsahuje nespočet zdraví prospěšných látek a může se stát vaším univerzálním pomocníkem pro krásu i vitalitu....

Beta karoten je silný antioxidant, který podporuje imunitu a pomáhá tělu správně fungovat. Často je spojován s křupavou mrkví nebo sytě oranžovou dýní, což není náhoda. Jde o přírodní barvivo, které dodává ovoci a zelenině oranžovou, žlutou nebo červenou barvu, ale jeho přínosy sahají mnohem dál. Podporuje zdraví očí, chrání pokožku a přispívá k ce...

Hledáte přírodní způsob, jak podpořit růst vlasů, posílit jejich zdraví a omezit jejich vypadávání? Rozmarýnový olej na vlasy je tajnou ingrediencí, kterou si oblíbili nejen příznivci přírodní kosmetiky, ale i odborníci na péči o vlasy. Tento aromatický olej má neuvěřitelné účinky na vlasovou pokožku i prameny samotné. Pojďme se podívat, jak ho spr...