Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Nespavost
Trápí vás nespavost a neklidné večery? Pomoci mohou cíleně vybrané doplňky, které podporují uvolnění a harmonii organismu. Skvělou volbou je hořčík ve formě bisglycinátu, který přispívá k celkové relaxaci, nebo Magtein, ideální k užívání na večer pro podporu kognitivních funkcí. Účinné je také bylinné složení Sleep Complexu s extrakty z chmele, levandule, meduňky, heřmánku a měsíčku, případně přírodní adaptogen ashwagandha. Tyto doplňky najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios a Swanson.
Výpis produktů
Koncentrované, účinné a vysoce vstřebatelné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, správnou funkci svalové soustavy a podporu psychické činnosti a...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
NATIOS Magtein je exkluzivní doplněk s hořčíkem v patentované formě Magnesium L-threonate, navržený pro ty, kteří chtějí víc než jen běžnou podporu. Tento inovativní typ...
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelné a nejšetrnější formy minerálů v jednom komplexu. Tento doplněk kombinuje citrát draselný a malát hořečnatý, což jsou formy, které...
Harmonicky vyvážené bylinné kapky, které kombinují 5 tradičních bylin, pomáhají uvolnit napětí po náročném dni a připravují tělo na hlubší, kvalitnější odpočinek. NATIOS...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Balíček Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS Magnesium...
Daily B-Complex obsahuje všechny vitamíny skupiny B společně s cholinem a inositolem v jediné rostlinné kapsli. Jedná se o přejmenovanou verzi dříve prodávaného B-200...
Mega-Mag je tekutý hořčík, který je dodáván v přírodní formě koncentrovaného chloridu hořečnatého s celým spektrem iontových stopových minerálů, které působí...
Silné srdce, klidná mysl a přirozená energie. Balíček pro zdraví srdce spojuje tři pečlivě vybrané doplňky – NATIOS Krill Oil, NATIOS Potassium & Magnesium a NATIOS Taurine...
Balíček Natios × Zounar Daily Boost vznikl ve spolupráci s hercem Martinem Zounarem - ať jste každý den v lepší formě! Jedná se o spolehlivý základ pro dny plné energie a...
Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká...
Pozitivně napomáhá usínání, spánku a uvolnění.
Výhoda této formy je její skvělá využitelnost, která dosahuje až 80 %. Malát vznikl sloučením hořčíku a kyseliny jablečné. Tato forma má...
Taurát hořečnatý je sloučeninou hořčíku a aminokyseliny taurinu. Tato kombinace je obzvláště účinná, jelikož taurin a hořčík působí v těle společně. Jsou na sobě závislé a každý...
Vitamin B12 je důležitý pro normální tvorbu červených krvinek, zejména v jeho roli při syntéze DNA během dělení buněk. Mimo jiné podporuje také zdravý imunitní a nervový systém....
Laktát (mléčnan) hořečnatý je sůl, která vzniká po spojení hořčíku s kyselinou mléčnou. Nejen laktát hořečnatý, ale obecně všechny minerální laktáty, neobsahují žádnou laktózu....
Tinktura Spánek obsahuje kombinaci 4 bylin, které jsou všechny dobře známy pro své benefity pro podporu zdravého spánku. Tinktura obsahuje výtažky z chmelu, mučenky,...
Hořčík je nezbytným minerálem, který podporuje stovky enzymatických procesů v těle a pomáhá udržovat normální funkci svalů, nervové soustavy a udržuje vaše kosti zdravé, silné a...
Vitamin B12 je ve vodě rozpustný vitamin, který je důležitý pro udržení zdravého nervového systému a pro produkci energie z tuků a bílkovin. Vitamin B12 je také...
Nejčastější dotazy k nespavosti
Co způsobuje nespavost?
Nespavost může být důsledkem stresu, nepravidelného režimu, nadměrného užívání kofeinu nebo nedostatku hořčíku. Dlouhodobě narušuje regeneraci a ovlivňuje i psychickou pohodu.
Jaké doplňky stravy pomáhají při nespavosti?
Účinný je hořčík ve formě bisglycinátu, který pomáhá uvolnit tělo a zklidnit mysl. Dobré výsledky přináší i Magtein, podporující nervový systém a kvalitní spánek.
Jak působí Sleep Complex na usínání?
Sleep Complex obsahuje kombinaci bylin – chmel, meduňku, levanduli, heřmánek a měsíček. Tyto přírodní složky podporují relaxaci a přirozený přechod do spánku bez návykových účinků.
Může pomoci ashwagandha při dlouhodobé nespavosti?
Ano, ashwagandha pomáhá snižovat stres a napětí, což často stojí za potížemi s usínáním. Zlepšuje kvalitu spánku a podporuje psychickou rovnováhu.
Jaké změny v režimu mohou zlepšit spánek?
Doporučuje se pravidelný spánkový rytmus, omezení modrého světla večer a vyhnutí se těžkým jídlům před spaním. Pomáhá i teplá koupel nebo šálek bylinného čaje s levandulí či meduňkou.
