Vitamín H
Vitamín H, známější jako biotin nebo vitamín B7, je důležitý pro udržení zdraví vlasů, pokožky a nehtů. Tento vitamín hraje také klíčovou roli v metabolizmu tuků, sacharidů a bílkovin, podporující celkové zdraví a energii těla.
Vitamin B7 (biotin) je ve vodě rozpustný vitamin, dříve nazýván vitaminem H. Biotin bývá často obsažen v řadě kosmetických produktů a to z jeho pozitivních vlastností na...
Primárně mužská záležitost! Multivitamín moderního muže. PRIMULUS obsahuje jedinečné složení pečlivě vybraných vitamínů, minerálů a výtažků z bylin v jedné krabičce.
Zdroje vitamínu H zahrnují širokou škálu potravin, jako jsou vejce, ořechy, semena, mléčné výrobky, celozrnné obilniny a některé druhy zeleniny, jako je brokolice a špenát. Tyto potraviny poskytují přirozenou cestu k získání dostačujícího množství biotinu pro podporu zdraví kůže, vlasů a nehtů, stejně jako pro správné fungování metabolických procesů v těle.