Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Kontrola chuti k jídlu
Udržte svou chuť k jídlu pod kontrolou a dopřejte tělu přirozenou rovnováhu. Sáhněte po doplňcích, které pomáhají zvládat chutě, stabilizovat hladinu energie a podpořit vědomý přístup ke stravování. Skvělou volbou je chrom, který přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi, nebo L-karnitin a zelený čaj, oblíbené pro podporu metabolismu. Vyzkoušet můžete také moringu či chaga, které přirozeně podporují vitalitu a odolnost organismu.
Výpis produktů
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickou kombinaci tří důležitých stopových prvků pro lidský organismus. Zinek, selen i měď jsou nejčastěji vyzdvihovány pro jejich...
Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Zinek je v tomto produktu obsažen ve formě pikolinátu. Tato forma zinku je vázána na kyselinu...
Houba Chaga, vědecky známá jako Inonotus obliquus, je pozoruhodná houba s bohatou historií trvající staletí. Chaga pochází z chladného podnebí, jako je Sibiř, Rusko, Korea,...
Gymnema Sylvestre (gurmar) je známá jako bylina, která pomáhá udržovat hladinu glukózy v krvi na normální a zdravé úrovni. Tato bylina se používá téměř 2000 let v tradiční...
Obsahuje kyselinu hydrodycitronovou (HCA), která spolu se zdravou stravou a cvičením může pomoci podpořit kontrolu tělesné hmotnosti. Garcinia je rostlina pocházející z Asie,...
Balíček Mužská vitalita je stylový dárek pro muže, kteří chtějí podpořit svou vitalitu, energii a sílu. Obsahuje NATIOS Shilajit Extract, NATIOS Tribulus Extract a NATIOS Zinc...
V ájurvédské tradiční medicíně je Coleus (indická kopřiva, někdy také africká kopřiva) používán pro ovlivnění metabolismu lipidů a pomoci při kontrole tělesné...
Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Zinek je v tomto produktu obsažen ve formě glukonátu. Tato forma zinku je vázána na...
Chromium Picolinate je skvělý způsob, jak pomoci metabolismu se sacharidy a tuky. Chrom napomáhá k udržování správné hodnoty glukózy a inzulínu a podporuje tak kardiovaskulární...
Stimuluje metabolismus k podpoře spalování tuku. Tato silná receptura obsahuje garcinia cambogia, chrom, vitamin B-6 a další živiny, které podněcují metabolismus.
AyurSlim disponuje kombinací bylin, jejichž hlavním účinkem je kontrola tělesné hmotnosti a udržování normální hladiny cholesterolu a glukózy v krvi.
Bitter Melon, známý také jako Momordica či hořká okurka, je rostlina z indické tradice ájurvédy. Tato rostlina je spojovaná s podporou zdravého metabolismu glukózy a tradičně se...
Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Zinek je v tomto produktu obsažen ve formě pikolinátu. Tato forma zinku je vázána na kyselinu...
Zinek je důležitý pro mnoho klíčových funkcí vašeho těla. Je to esenciální minerál a antioxidant, který hraje důležitou roli v podpoře celkového zdraví a pohody. Zinek v tomto...
Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Zinek je v tomto produktu obsažen ve formě bisglycinátu. Tato forma zinku je chelátová, což...
Obsahuje kyselinu hydrodycitronovou (HCA), která spolu se zdravou stravou a cvičením může pomoci podpořit kontrolu tělesné hmotnosti. Garcinia je rostlina pocházející z...
Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Zinek je v tomto produktu obsažen ve formě glukonátu. Tato forma zinku je vázána na glukózu,...
Chrom je esenciální stopový prvek, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích. Osavi Chromium je navržen tak, aby byl snadno začlenitelný do vašeho denního režimu....
Cholin a inositol patří do skupiny vitamínů B a jsou základní složkou všech buněčných membrán. Cholin je využíván při syntéze acetylcholinu, což je důležitý...
Nejčastější dotazy ke kontrole chuti k jídlu
Proč mám neustálé chutě na sladké?
Časté chutě na sladké bývají reakcí těla na kolísání hladiny cukru v krvi. Může za to nepravidelné stravování, nedostatek spánku nebo stres. Pomáhá jíst vyváženě, zařadit více bílkovin a vlákniny, které zajišťují delší pocit sytosti.
Jak mohu snížit chuť k jídlu přirozeně?
Důležité je jíst pomalu, vědomě a nepřeskakovat jídla. Pomáhá dostatečný pitný režim, pohyb a dostatek spánku. K pocitu nasycení přispívají potraviny s vyšším obsahem bílkovin, jako jsou vejce, ryby nebo luštěniny.
Může stres ovlivňovat chuť k jídlu?
Ano. Stres zvyšuje hladinu kortizolu, který může vést buď ke ztrátě chuti, nebo naopak k přejídání. Dlouhodobé napětí bývá častou příčinou emočního jedení, proto je vhodné zařadit relaxační aktivity a dopřát si odpočinek.
Jaký je rozdíl mezi hladem a chutí?
Hlad je fyzická potřeba těla doplnit energii, zatímco chuť je spíše psychická reakce – například touha po určité potravině i bez skutečné potřeby jídla. Naučit se vnímat rozdíl mezi nimi pomáhá lépe zvládat příjem potravy.
S jakými oblastmi souvisí potíže s chutí k jídlu?
Nevyrovnaná chuť k jídlu bývá často propojena s hmotností a metabolismem nebo s hormonální rovnováhou. Udržení rovnováhy v těchto oblastech pomáhá stabilizovat energii i přirozený vztah k jídlu.
