Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Psychická únava a přetížení
Trápí vás psychická únava a přetížení? Často je na vině nedostatek klíčových živin, které ovlivňují funkci nervové soustavy i celkovou odolnost vůči stresu. Pro lepší soustředění a vyrovnanou energii doporučujeme hořčík ve formě malátu, které podporuje nervový systém a přírodní adaptogen ashwagandhu, jež pomáhá zvládat náročné období. Užitek přinášejí také omega-3 mastné kyseliny a vitamín C, které přispívají k normální činnosti mozku a imunitního systému. Tyto doplňky najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios a Swanson.
Řazení produktů
Výpis produktů
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba nejen pro dospívající. Pokud máte pestrý jídelníček bohatý na hořčík, 500 mg doplní...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Zvýhodněné balení Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium...
Snadný způsob doplnění hořčíku pro vaše děti, který je ale zároveň velmi chutný. Dávejte tedy pozor, ať na děti zbyde a nenecháte si vše pro sebe! Tyto cucací tabletky mají...
Prémiový doplněk stravy, který využívá nejnovější vědecké poznatky v podpoře dlouhověkosti. NATIOS NAD+ přináší moderní patentovaný komplex Bioenergy RiaGev®, jenž kombinuje...
Prémiový zdroj kyseliny listové, který vaše tělo okamžitě využije. Natios poskytuje aktivní formu methyl folátu Quatrefolic®, který je biologicky...
Potřebujete se připravit na těžkou zkoušku nebo chcete podpořit své myšlení, kreativitu nebo kognitivní funkce pro správný pracovní výkon, eventuálně jen toužíte...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Zvýhodněné balení Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS...
100% prášek z kořene vitánie snodárné (Withania somnifera), která patří mezi silné adaptogeny. Je ceněná pro schopnost pomáhat tělu lépe odolávat stresu a podporovat psychickou...
100% prášek z kořene macy (Lepidium meyenii) v její černé odrůdě, ceněné pro schopnost podporovat fyzickou i duševní odolnost, vitalitu, plodnost a rovnováhu hormonálního...
Ideální doplněk stravy pro všechny, kteří chtějí pravidelně doplňovat hořčík v dobře využitelné formě a zároveň dávají přednost příjemné formě nápoje před klasickými kapslemi....
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Komplexní směs navržená pro maximální výkon, stabilní energii a mentální ostrost. Je určen pro ty, kteří chtějí z každého tréninku vytěžit maximum, bez kompromisů a bez...
Komplexní směs navržená pro maximální výkon, stabilní energii a mentální ostrost. Je určen pro ty, kteří chtějí z každého tréninku vytěžit maximum, bez kompromisů a bez...
Balíček pro soustředění a jasnou mysl je navržen pro ty, kteří chtějí zůstat soustředění, klidní a plní energie i během náročných dní. Součástí kombinace je NATIOS Mind Focus,...
Komplexní směs navržená pro maximální podporu výkonu, regenerace a psychické rovnováhy bez použití kofeinu či jiných stimulantů. NATIOS Preworkout bez kofeinu je ideální volbou...
Zvýhodněné balení pro soustředění a jasnou mysl je navržen pro ty, kteří chtějí zůstat soustředění, klidní a plní energie i během náročných dní. Součástí kombinace je NATIOS...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Balíček Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS Magnesium...
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Komplexní směs navržená pro maximální podporu výkonu, regenerace a psychické rovnováhy bez použití kofeinu či jiných stimulantů. NATIOS Preworkout bez kofeinu je ideální volbou...
Nejčastější dotazy k psychické únavě a přetížení
Co způsobuje psychickou únavu a přetížení?
Psychická únava často vzniká při dlouhodobém stresu, nadměrném pracovním tempu nebo nedostatku odpočinku. Na vině bývá i nízká hladina hořčíku a vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro správnou funkci nervového systému.
Jaké doplňky pomáhají při psychické únavě?
Doporučuje se hořčík ve formě malátu, který podporuje nervový systém a pomáhá zmírnit napětí. Skvělé účinky má také ashwagandha – přírodní adaptogen, jenž zvyšuje odolnost vůči stresu a podporuje duševní rovnováhu.
Pomáhá ashwagandha i při zhoršené koncentraci?
Ano, ashwagandha působí komplexně – pomáhá zvládat stres, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje soustředění. Je vhodná pro období psychického vypětí, kdy tělo i mysl potřebují regeneraci.
Jak omega-3 mastné kyseliny ovlivňují psychickou pohodu?
Omega-3 podporují činnost mozku, paměť i náladu. Pomáhají udržovat zdravou funkci nervové soustavy a přispívají k lepší duševní odolnosti. Jejich pravidelný příjem má pozitivní vliv i na kardiovaskulární zdraví.
Proč je důležité doplňovat vitamín C při psychickém vyčerpání?
Vitamín C podporuje imunitní systém a zároveň snižuje účinky stresu. Pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem, který vzniká při dlouhodobé psychické zátěži. Navíc přispívá k tvorbě energie a rychlejší regeneraci organismu.
