Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Vitamín K
Vitamín K je zásadní pro správné srážení krve a udržení zdravých kostí. Existují dva hlavní typy vitamínu K: K1, který se přirozeně vyskytuje v listové zelenině, a K2, který je produkován střevní mikroflórou a nachází se také v některých potravinách a doplňcích stravy. Nedostatek vitamínu K může vést k problémům se srážením krve a oslabení kostí.
Řazení produktů
Výpis produktů
Natios Vitamin D3 & K2 nabízí silnou kombinaci dvou důležitých vitamínů, které jsou klíčové nejen pro udržení zdraví kostí, ale také pro posílení funkce imunitního...
Natios Vitamin D3 & K2 nabízí silnou kombinaci dvou důležitých vitamínů, které jsou klíčové nejen pro udržení zdraví kostí, ale také pro posílení funkce imunitního systému....
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelná a nejšetrnější forma pro žaludek, to je bisglycinát vápenatý. O vápníku je všeobecně známo, že podporuje zdraví kostí a zubů, podporuje...
Elegantní řešení pro kosti i imunitu v jednom doplňku. NATIOS Vegan Vitamin D3 & K2 (MK‑7) kombinuje dva klíčové vitaminy s chuťově neutrálním MCT kokosovým olejem pro...
Tento doplněk představuje biologicky aktivní formu vitaminu K-2, který stejně jako vápník podporuje normální stav kostí. Mimo jiné pomáhá také udržovat normální srážlivost...
Zvýhodněné balení pro odolnost vůči stresu je určen pro ty, kteří chtějí udržet rovnováhu těla i mysli a zvládat náročné dny s větší lehkostí. Obsahuje NATIOS Ashwagandha...
Balíček pro odolnost vůči stresu je určen pro ty, kteří chtějí udržet rovnováhu těla i mysli a zvládat náročné dny s větší lehkostí. Obsahuje NATIOS Ashwagandha Extract, NATIOS...
Tento doplněk představuje biologicky aktivní formu vitaminu K-2, který stejně jako vápník podporuje normální stav kostí. Mimo jiné pomáhá také udržovat normální srážlivost...
Tento doplněk představuje biologicky aktivní formu vitaminu K-2, který stejně jako vápník podporuje normální stav kostí. Mimo jiné pomáhá také udržovat normální srážlivost...
Vitamíny D3 a K2 jsou mikroživiny, které podporují zdravý stav kostí, a pokud se užívají společně mohou mít ještě příznivější účinek. Vitamin D patří do skupiny vitaminů...
Kombinace Vitamínu D a K2 prezentuje efektivní kombinaci pro podporu zdraví kostí. Oba vitamíny jsou důležité po celý život, ale existují dvě období v životě, kdy potřebujete...
Vitamin K2 podporuje normální stav kostí. Mimo jiné pomáhá také udržovat normální srážlivost krve. Vitamin K2 ve formě MK-7 (Menachinon-7) je biologicky nejaktivnější formou...
Vitamin D3 a K2 spolu tvoří synergickou dvojici, která pomáhá udržet zdravé kosti, zuby a cévní systém. Vitamin D3 podporuje vstřebávání vápníku z potravy, zatímco vitamin K2...
Tento produkt kombinuje vitamíny D3 a K2, dvě mikroživiny, které podporují zdravý stav kostí. Nové výzkumy naznačují, že vitaminy D3 a K2 mohou mít ještě příznivější...
Vitamin K2 podporuje normální stav kostí. Mimo jiné pomáhá také udržovat normální srážlivost krve. Vitamin K2 ve formě MK-7 (Menachinon-7) je biologicky nejaktivnější formou...
Kombinace dvou důležitých vitamínů, které jsou klíčové nejen pro udržení zdraví kostí, ale také pro posílení funkce imunitního systému. Tento doplněk obsahuje 400 IU vitamínu D3...
Jedinečná kombinaci vitaminu D3 a přírodní formy vitaminu K2 (MK-7) rozpuštěných v BIO MCT kokosovém oleji, která zajišťuje maximální vstřebatelnost a účinek. Tyto kapky vám...
V dnešním světě zpracovaných potravin a rychle se měnícího životního stylu mnozí z nás nedostávají denní doporučené dávky vitamínů. Tento Multivitamin od značky Swanson pomáhá...
Trace Minerals Ionic D3 + K2 spojuje dvě základní živiny, z nichž každá funguje efektivněji v přítomnosti té druhé. V kombinaci tyto dvě vysoce biologicky dostupné složky...
Růstové období dítěte je klíčovým časem pro správný vývoj kostí, zubů a celkové stavby těla. Právě v této fázi hraje vitamín K2 zásadní roli, pomáhá totiž efektivně směrovat...
Vitamín K2, který je důležitý pro zdraví kostí a srdce, lze najít v potravinách jako jsou fermentované potraviny (např. natto, které je tradiční japonské jídlo), maso, mléčné výrobky a některé druhy sýrů. Jeho příjem je klíčový pro správnou mineralizaci kostí a může pomoci předcházet osteoporóze a srdečním onemocněním.
Vitamín K2 je ceněný pro svou schopnost přenášet vápník do kostí a zubů a zároveň bránit jeho ukládání v cévách, což je důležité pro udržení dobrého zdravotního stavu. Pro ty, kteří nemohou získat dostatečné množství vitamínu K2 ze své stravy, mohou být užitečné doplňky stravy, aby se zajistil dostatečný denní příjem tohoto klíčového vitamínu. Často má tělo i nedostatek vitamínu D, nezapomínejte jeho doplňování.
Nejčastější dotazy k vitamínu K
Jaký je rozdíl mezi vitamínem K1 a K2?
Vitamín K1 se přirozeně nachází v listové zelenině (např. kapusta, špenát, brokolice) a podporuje správné srážení krve. Vitamín K2 je produkován střevní mikroflórou a působí hlavně na zdraví kostí a cév, protože pomáhá správnému ukládání vápníku v těle.
Proč je vitamín K2 důležitý pro kosti a srdce?
K2 aktivuje bílkoviny, které zajišťují, že se vápník ukládá tam, kde má – do kostí a zubů – a ne do cév. Tím podporuje pevnost kostí a zároveň chrání cévy před kalcifikací, což má pozitivní vliv na zdraví srdce.
Jaké potraviny obsahují nejvíce vitamínu K?
K1 najdete hlavně v listové zelenině, zatímco K2 v potravinách jako natto, sýr, vejce, maso nebo fermentované produkty. Doplňováním různých forem zajistíte lepší vstřebávání i širší účinky.
Kdy je vhodné doplňovat vitamín K?
Doplňování je vhodné při jednostranné stravě, nízkém příjmu zeleniny nebo potížích s trávením tuků. Zvýšenou potřebu mají i senioři, lidé s osteoporózou nebo ti, kteří užívají doplňky s vápníkem či vitamínem D3.
