Regenerace těla
Regenerace těla je klíčem k rovnováze, vitalitě a přirozené energii. Po náročném dni nebo fyzické aktivitě tělo ocení doplňky, které podporují obnovu tkání a zklidnění organismu. Skvělou volbou je glycin, který přispívá k regeneraci a kvalitnímu spánku, nebo L-theanin, jenž podporuje soustředění a uvolnění zároveň. Doplňte je o vitamín C pro podporu imunity a vitamín E, který pomáhá chránit buňky před oxidačním stresem. Tyto doplňky najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios, NOW Foods či Swanson.
Řazení produktů
Výpis produktů
Vysoce účinný vitamin C v liposomální (lipozomální) formě, který vám s jistotou pomůže nejen s podporou imunitního systému, ale také s podporou tvorby kolagenu a díky...
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelná a nejšetrnější forma pro žaludek, to je bisglycinát vápenatý. O vápníku je všeobecně známo, že podporuje zdraví kostí a zubů, podporuje...
Glycin je nejjednodušší aminokyselina nacházející se v lidském těle. V lidském těle hraje glycin klíčovou roli v biosyntéze proteinů, přenosu nervových...
Společná energie, společná odolnost. Balíček Imunita pro celou rodinu propojuje tři doplňky, které posilují tělo i mysl malých i velkých: NATIOS Vitamin C Liposomální, NATIOS...
L-Theanin Suntheanine je aminokyselina, která se vyskytuje téměř exkluzivně v zeleném čaji. L-Theanin podle řady vědeckých studií při pravidelné konzumaci...
L-Theanin je aminokyselina, která se vyskytuje téměř exkluzivně v zeleném čaji. L-Theanin podle řady vědeckých studií při pravidelné konzumaci má pozitivní účinky...
Vitamin C je ve vodě rozpustná mikroživina, která je velmi dobře známá pro své pozitivní účinky na imunitní systém a ochranu buněk před oxidativním stresem. Vitamin C je také...
Vitamin C je ve vodě rozpustná mikroživina, která je velmi dobře známá pro své pozitivní účinky na imunitní systém a ochranu buněk před oxidativním stresem. Vitamin C je...
Glycin je nejjednodušší aminokyselina, což z něj dělá velmi všestrannou látku schopnou účastnit se v široké řadě funkcí, kde jej jiné (složitější) aminokyseliny nedokáží...
Vitamin C je ve vodě rozpustná mikroživina, která je velmi dobře známá pro své pozitivní účinky na imunitní systém a ochranu buněk před oxidativním stresem. Vitamin C je...
Nespavost trápí v dnešní době čím dál více lidí. Může za to stres, deprese, uspěchaná doba a přílišné pití kávy před spaním nebo během dne. Negativní dopad má i kouření cigaret,...
Nejčastější dotazy k regeneraci těla
Proč je regenerace těla tak důležitá?
Regenerace pomáhá obnovit svaly, tkáně i duševní rovnováhu. Bez dostatečné regenerace se zvyšuje únava, riziko přetížení a oslabuje imunita. Správná výživa i spánek jsou proto zásadní.
Jaké doplňky stravy podporují regeneraci?
Nejčastěji se doporučuje glycin, který podporuje regeneraci buněk a přispívá ke kvalitnímu spánku. L-theanin pomáhá zklidnit mysl a zlepšuje soustředění, což regeneraci urychluje.
Jak působí vitamín C na regeneraci?
Vitamín C pomáhá s tvorbou kolagenu a podporuje imunitní systém. Zároveň chrání buňky před oxidačním stresem a přispívá k rychlejšímu zotavení po fyzické nebo psychické zátěži.
Má vitamín E význam při regeneraci?
Ano, vitamín E je silný antioxidant, který pomáhá chránit buňky před poškozením volnými radikály. Podporuje regeneraci tkání a přispívá k udržení vitality organismu.
Jak přirozeně urychlit regeneraci po námaze?
Důležitý je dostatek spánku, hydratace a pestrá strava bohatá na bílkoviny a antioxidanty. Pomáhá i lehké protažení nebo masáž, které podpoří cirkulaci a uvolnění svalů.