Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Psychická únava a přetížení
Trápí vás psychická únava a přetížení? Často je na vině nedostatek klíčových živin, které ovlivňují funkci nervové soustavy i celkovou odolnost vůči stresu. Pro lepší soustředění a vyrovnanou energii doporučujeme hořčík ve formě malátu, které podporuje nervový systém a přírodní adaptogen ashwagandhu, jež pomáhá zvládat náročné období. Užitek přinášejí také omega-3 mastné kyseliny a vitamín C, které přispívají k normální činnosti mozku a imunitního systému. Tyto doplňky najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios a Swanson.
Řazení produktů
Výpis produktů
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba nejen pro dospívající. Pokud máte pestrý jídelníček bohatý na hořčík, 500 mg doplní...
Snadný způsob doplnění hořčíku pro vaše děti, který je ale zároveň velmi chutný. Dávejte tedy pozor, ať na děti zbyde a nenecháte si vše pro sebe! Tyto cucací tabletky mají...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Zvýhodněné balení Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Zvýhodněné balení Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS...
Potřebujete se připravit na těžkou zkoušku nebo chcete podpořit své myšlení, kreativitu nebo kognitivní funkce pro správný pracovní výkon, eventuálně jen toužíte...
Prémiový zdroj kyseliny listové, který vaše tělo okamžitě využije. Natios poskytuje aktivní formu methyl folátu Quatrefolic®, který je biologicky...
Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká...
Ceremoniální japonská matcha mletá na jemný prášek, který vyniká plnou chutí a intenzivním zeleným charakterem. Na rozdíl od běžného čaje konzumujete celý list, čímž získáváte...
Gotu Kola je bylinka, která podporuje duševní zdraví a funkce cévní soustavy. Tato asijská bylina byla po staletí používána jako tonikum v ajurvédské medicíně...
100% prášek z kořene vitánie snodárné (Withania somnifera), která patří mezi silné adaptogeny. Je ceněná pro schopnost pomáhat tělu lépe odolávat stresu a podporovat psychickou...
Zvýhodněné balení pro soustředění a jasnou mysl je navržen pro ty, kteří chtějí zůstat soustředění, klidní a plní energie i během náročných dní. Součástí kombinace je NATIOS...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Balíček Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS Magnesium...
Balíček pro soustředění a jasnou mysl je navržen pro ty, kteří chtějí zůstat soustředění, klidní a plní energie i během náročných dní. Součástí kombinace je NATIOS Mind Focus,...
100% prášek z kořene macy (Lepidium meyenii) v její černé odrůdě, ceněné pro schopnost podporovat fyzickou i duševní odolnost, vitalitu, plodnost a rovnováhu hormonálního...
Hořčík je velmi důležitým esenciálním minerálem sehrávající zásadní úlohu v mnoha fyziologických procesech v lidském těle. Především pak v souvislosti s únavou, vyčerpáním,...
Himalaya Organic Bacopa je přírodní nootropikum podporující paměť, koncentraci a kognitivní funkce. Tato směs prášku a suchého extraktu z celé rostliny Bacopa je oceňovaná...
Tato brazilská bylina byla po staletí používána domorodými obyvateli oblasti Amazonie k boji proti únavě a navýšení energie. Pomáhá také udržovat fyzickou i psychickou...
L-Theanin Suntheanine je aminokyselina, která se vyskytuje téměř exkluzivně v zeleném čaji. L-Theanin podle řady vědeckých studií při pravidelné konzumaci...
Nejčastější dotazy k psychické únavě a přetížení
Co způsobuje psychickou únavu a přetížení?
Psychická únava často vzniká při dlouhodobém stresu, nadměrném pracovním tempu nebo nedostatku odpočinku. Na vině bývá i nízká hladina hořčíku a vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro správnou funkci nervového systému.
Jaké doplňky pomáhají při psychické únavě?
Doporučuje se hořčík ve formě malátu, který podporuje nervový systém a pomáhá zmírnit napětí. Skvělé účinky má také ashwagandha – přírodní adaptogen, jenž zvyšuje odolnost vůči stresu a podporuje duševní rovnováhu.
Pomáhá ashwagandha i při zhoršené koncentraci?
Ano, ashwagandha působí komplexně – pomáhá zvládat stres, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje soustředění. Je vhodná pro období psychického vypětí, kdy tělo i mysl potřebují regeneraci.
Jak omega-3 mastné kyseliny ovlivňují psychickou pohodu?
Omega-3 podporují činnost mozku, paměť i náladu. Pomáhají udržovat zdravou funkci nervové soustavy a přispívají k lepší duševní odolnosti. Jejich pravidelný příjem má pozitivní vliv i na kardiovaskulární zdraví.
Proč je důležité doplňovat vitamín C při psychickém vyčerpání?
Vitamín C podporuje imunitní systém a zároveň snižuje účinky stresu. Pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem, který vzniká při dlouhodobé psychické zátěži. Navíc přispívá k tvorbě energie a rychlejší regeneraci organismu.
