Psychická únava a přetížení
Trápí vás psychická únava a přetížení? Často je na vině nedostatek klíčových živin, které ovlivňují funkci nervové soustavy i celkovou odolnost vůči stresu. Pro lepší soustředění a vyrovnanou energii doporučujeme hořčík ve formě malátu, které podporuje nervový systém a přírodní adaptogen ashwagandhu, jež pomáhá zvládat náročné období. Užitek přinášejí také omega-3 mastné kyseliny a vitamín C, které přispívají k normální činnosti mozku a imunitního systému. Tyto doplňky najdete v prémiové kvalitě pod značkami Natios a Swanson.
Řazení produktů
Výpis produktů
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Snadný způsob doplnění hořčíku pro vaše děti, který je ale zároveň velmi chutný. Dávejte tedy pozor, ať na děti zbyde a nenecháte si vše pro sebe! Tyto cucací tabletky mají...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
Potřebujete se připravit na těžkou zkoušku nebo chcete podpořit své myšlení, kreativitu nebo kognitivní funkce pro správný pracovní výkon, eventuálně jen toužíte...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Prémiový zdroj kyseliny listové, který vaše tělo okamžitě využije. Natios poskytuje aktivní formu methyl folátu Quatrefolic®, který je biologicky...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Balíček Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS Magnesium...
Balíček pro podporu energie je určen pro všechny, kteří chtějí zvládat náročné dny s lehkostí a udržet si stabilní výkon po celý den. Kombinuje NATIOS Activated B-Complex a...
Balíček pro soustředění a jasnou mysl je navržen pro ty, kteří chtějí zůstat soustředění, klidní a plní energie i během náročných dní. Součástí kombinace je NATIOS Mind Focus,...
L-Theanin Suntheanine je aminokyselina, která se vyskytuje téměř exkluzivně v zeleném čaji. L-Theanin podle řady vědeckých studií při pravidelné konzumaci...
L-Theanin je aminokyselina, která se vyskytuje téměř exkluzivně v zeleném čaji. L-Theanin podle řady vědeckých studií při pravidelné konzumaci má pozitivní účinky...
Doplněk stravy ve formě veganských kapslí, který poskytuje vysokou dávku niacinamidu, aktivní formy vitamínu B3. Tento esenciální vitamín hraje klíčovou roli v mnoha tělesných...
Nejčastější dotazy k psychické únavě a přetížení
Co způsobuje psychickou únavu a přetížení?
Psychická únava často vzniká při dlouhodobém stresu, nadměrném pracovním tempu nebo nedostatku odpočinku. Na vině bývá i nízká hladina hořčíku a vitamínů skupiny B, které jsou nezbytné pro správnou funkci nervového systému.
Jaké doplňky pomáhají při psychické únavě?
Doporučuje se hořčík ve formě malátu, který podporuje nervový systém a pomáhá zmírnit napětí. Skvělé účinky má také ashwagandha – přírodní adaptogen, jenž zvyšuje odolnost vůči stresu a podporuje duševní rovnováhu.
Pomáhá ashwagandha i při zhoršené koncentraci?
Ano, ashwagandha působí komplexně – pomáhá zvládat stres, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje soustředění. Je vhodná pro období psychického vypětí, kdy tělo i mysl potřebují regeneraci.
Jak omega-3 mastné kyseliny ovlivňují psychickou pohodu?
Omega-3 podporují činnost mozku, paměť i náladu. Pomáhají udržovat zdravou funkci nervové soustavy a přispívají k lepší duševní odolnosti. Jejich pravidelný příjem má pozitivní vliv i na kardiovaskulární zdraví.
Proč je důležité doplňovat vitamín C při psychickém vyčerpání?
Vitamín C podporuje imunitní systém a zároveň snižuje účinky stresu. Pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem, který vzniká při dlouhodobé psychické zátěži. Navíc přispívá k tvorbě energie a rychlejší regeneraci organismu.