Hormonální rovnováha a ženské zdraví
Podpořte svou přirozenou hormonální rovnováhu a vnitřní pohodu s cíleně vybranými doplňky pro ženské tělo. Sáhněte po adaptogenu ashwagandha, která přispívá k odolnosti vůči stresu a celkové harmonii organismu, nebo po vitamínech skupiny B a zinku, které podporují normální hormonální aktivitu. Důležité minerály jako hořčík a železo pomáhají udržovat energii a vitalitu, zatímco maca a myo-inositol patří mezi oblíbené doplňky pro ženské zdraví a rovnováhu. Vhodným doplňkem mohou být i bylinné kapky NATIOS Menstrual Complex nebo drmek obecný, který je tradičně využíván pro podporu menstruačního komfortu a přirozené hormonální aktivity.
Řazení produktů
Výpis produktů
Koncentrované, účinné a vysoce vstřebatelné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, správnou funkci svalové soustavy a podporu psychické činnosti a...
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Ashwagandha (známá také pod názvy indický ženšen, vitánie snodrná či ašvaganda) je rostlina, která má velmi blahodárné účinky na lidské zdraví. Její přínosy dosahují...
Natios Omega 3 obsahuje ve dvou softgelových kapslích 2000 mg rybího oleje, přičemž nejdůležitější esenciální mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA...
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickou kombinaci tří důležitých stopových prvků pro lidský organismus. Zinek, selen i měď jsou nejčastěji vyzdvihovány pro jejich...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
Myo-inositol je přírodní, biologicky dostupná forma inositolu, známá svým účinným působením na hormonální rovnováhu a celkový metabolismus. Naše prémiové 500 mg kapsle...
Extra síla jedné kapsle Natios Macy je vhodná pro všechny. Její účinky ocení maminky malých a neposedných dětí, studenti před zkouškovým obdobím, ale i vysoce postavení...
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelná a nejšetrnější forma pro žaludek, to je bisglycinát vápenatý. O vápníku je všeobecně známo, že podporuje zdraví kostí a zubů, podporuje...
Spojení síly vysoce vstřebatelného železa v chelátové formě s komplexem čtyř synergických vitamínů. Výsledek? Účinná, šetrná a promyšlená podpora vitality, krvetvorby a...
Krill oil z antarktického krillu je skvělý způsob jak podpořit nejen zdraví srdce, ale také funkce nervové soustavy, antioxidační ochranu a zdraví očí. Tento olej z korýšů...
Shilajit představuje přírodní substanci tmavé barvy, která je v ájurvédě používána více než 3 000 let a dnes je považována za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelné a nejšetrnější formy minerálů v jednom komplexu. Tento doplněk kombinuje citrát draselný a malát hořečnatý, což jsou formy, které...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Nejkoncentrovanější extrakt ashwagandhy značky Swanson. Vyrobeno výhradně z organického kořene ashwagandhy, KSM-66. Ultra-silný extrakt se všemi bioaktivními složkami, které se...
Prémiový zdroj kyseliny listové, který vaše tělo okamžitě využije. Natios poskytuje aktivní formu methyl folátu Quatrefolic®, který je biologicky...
Cordyceps sinensis je parazitická houba, která se již po staletí využívá v tradiční čínské medicíně jako dobíječ energie. Tento Cordyceps značky Natios nabízí velmi...
Drmek obecný se díky obsahu prekurzoru progesteronu a dalších pohlavních hormonů používá pro podporu zdraví pohlavního ústrojí žen.
Nejčastější dotazy k hormonální rovnováze a ženskému zdraví
Jak poznám, že mám narušenou hormonální rovnováhu?
Typickými projevy bývají nepravidelný menstruační cyklus, výkyvy nálad, únava, přibírání nebo problémy s pletí. Hormonální nerovnováha může být způsobena stresem, nedostatkem spánku, nevyváženou stravou či změnami v životním stylu.
Jak mohu přirozeně podpořit hormonální rovnováhu?
Zaměřte se na pravidelný spánkový režim, dostatek pohybu, vyváženou stravu a zvládání stresu. Pomáhají adaptogeny jako ashwagandha nebo maca, které přispívají k hormonální harmonii a duševní pohodě.
Má stres vliv na hormonální nerovnováhu?
Ano, chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, který může narušit rovnováhu ostatních hormonů. Dlouhodobé napětí se často projeví únavou, změnami nálady nebo poruchami menstruačního cyklu.
Jaký význam má výživa při podpoře hormonálního zdraví?
Správná výživa je klíčem – důležité jsou zdravé tuky, bílkoviny, zinek, železo a vitamíny skupiny B. Tyto látky se podílejí na tvorbě hormonů i na správné funkci metabolismu a nervové soustavy.
S jakými oblastmi souvisí hormonální rovnováha nejčastěji?
Hormonální rovnováha úzce souvisí s menstruačním cyklem a také s menopauzou. Péče o hormonální zdraví přináší nejen fyzickou pohodu, ale i stabilitu emocí a celkovou vitalitu.