Pálení žáhy
Ulevte svému trávení a dopřejte si komfort i po jídle. Při pálení žáhy zvolte doplňky, které pomáhají zklidnění trávicího traktu a udržení jeho přirozené rovnováhy. Skvělou volbou je aloe vera, známá pro své zklidňující účinky, nebo lékořice, která podporuje ochranu žaludeční sliznice. Pro harmonii zažívacího systému vyzkoušejte také probiotika, skořici a Lion’s Mane, houbu ceněnou pro svůj přirozený obsah aktivních látek podporujících zdraví trávicího traktu.
Řazení produktů
Výpis produktů
Nejúčinnější, nejlépe vstřebatelná a nejšetrnější forma pro žaludek, to je bisglycinát vápenatý. O vápníku je všeobecně známo, že podporuje zdraví kostí a zubů, podporuje...
Objevte sílu a bohatou chuť cejlonské skořice. Cejlonská skořice, známá také jako "pravá" skořice (Cinnamomum verum), je jedním z nejchutnějších a nejvíce zdraví prospěšných...
Lion's Mane (Hericium erinaceus), vysoce ceněná vitální houba, která se nevyužívá pouze tradiční čínské, japonské či korejské kuchyni, ale také v...
Potřebujete podpořit zdravé zažívání a chcete se vyhnout trpkým čajům, tabletám nebo kapkám? Co takhle si při podpoře trávení osladit život? I sirup může být vhodným způsobem...
Jedinečný multivitaminový přípravek sestavený převážně z extraktů z plodů rostlin. Je vhodný pro celou rodinu, pro děti od 1 roku, i pro těhotné a kojící ženy.
V průběhu staletí byla deglycyrrhizinovaná lékořice (DGL) využívána řadou kultur. Velké množství lékořice bylo dokonce objeveno v hrobce krále Tuta, pravděpodobně proto, aby ji...
Hericium (korálovec ježatý, Lion's mane, Hericium erinaceus) patří mezi jedlé stopkovýtrusé vitální houby pocházející z Asie, hojně se též vyskytuje na severu...
Po stovky let byla tato houba v celé Číně a Japonsku ceněna jako kulinářská pochoutka. Předběžný výzkum ukázal, že Lion's Mane obsahuje složky známé jako erinaciny, které...
Kořen lékořice je populární bylina používaná po celém světě. V čínském bylinkářství se používá a studuje tisíce let. Kořen lékořice má silné antioxidační účinky. Mimo jiné...
Nejčastější dotazy k pálení žáhy
Co způsobuje pálení žáhy?
Pálení žáhy vzniká tehdy, když se žaludeční kyselina vrací zpět do jícnu. Může to být důsledkem přejídání, těžkých nebo kořeněných jídel, alkoholu či stresu. Typickým projevem je pálivý pocit za hrudní kostí, někdy i hořká chuť v ústech.
Jak rychle ulevit při pálení žáhy?
Pomáhá vzpřímená poloha těla, pomalé dýchání a menší množství tekutin po doušcích. Vyhněte se ulehnutí ihned po jídle a ideálně se projděte. Krátkodobě může ulevit i voda s trochou jedlé sody nebo lžička ovesných vloček.
Jak předcházet pálení žáhy?
Jezte menší porce, vyhýbejte se mastným a kořeněným pokrmům, omezte kávu a alkohol. Pomáhá také pravidelný režim – poslední jídlo by mělo být minimálně dvě hodiny před spaním. Důležité je také zvládat stres, který ovlivňuje tvorbu žaludeční kyseliny.
Kdy je vhodné vyhledat lékaře?
Pokud se pálení žáhy objevuje častěji než několikrát týdně, doprovází ho potíže s polykáním nebo hubnutí, je vhodné podstoupit vyšetření. Dlouhodobé refluxní potíže mohou dráždit jícen a vyžadují odbornou péči.
S jakými potížemi bývá pálení žáhy často spojené?
Často se objevuje spolu s nadýmáním a plynatostí nebo žaludečními vředy. Tyto problémy mají společný základ – podrážděný trávicí trakt, který reaguje na stres, těžká jídla nebo nepravidelný režim.