Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Nadýmání a plynatost
Dopřejte svému trávení lehkost a přirozenou rovnováhu. Při nadýmání a plynatosti zvolte doplňky, které pomáhají správné funkci trávicího systému. Skvělou volbou je NATIOS Digestion Complex, přírodní bylinné kapky v MCT oleji s kombinací devíti tradičně osvědčených bylin, které podporují trávení a pomáhají při pocitu těžkosti či diskomfortu po jídle. Úlevu mohou přinést také trávicí enzymy, probiotika nebo bylinné složky jako máta, fenykl, anýz a kmín, které často najdete i ve formě bylinných čajů. Pro komplexní péči o zažívání doplňte rutinu o zázvor, kurkumu či L-glutamin.
Řazení produktů
Výpis produktů
Tento doplněk obsahuje 16 různých kmenů přátelských bakterií o celkovém množství 3,2 miliard CFU v každé rostlinné kapsli. Probiotika jsou zkombinována s 50 mg FOS...
Vysoce kvalitní probiotika navržená pro maximální podporu zdravého trávení a rovnováhy střevního mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliard CFU z 10 pečlivě vybraných...
Pokud vás trápí nadýmání, je pro vás Swanson L. Plantarum tím pravým probiotikem. L. plantarum funguje stejně jako ostatní běžná probiotika, jako je bifidus a acidofilus, ale...
Přírodní kapky navržené pro každodenní péči o trávení. Kombinace 9 tradičně osvědčených bylin přináší podporu trávení, úlevu při nadýmání, pocitu těžkosti či...
Potřebujete podpořit zdravé zažívání a chcete se vyhnout trpkým čajům, tabletám nebo kapkám? Co takhle si při podpoře trávení osladit život? I sirup může být vhodným způsobem...
Zázvor (Zingiber officinale) je jedním z nejstarších a nejvíce ceněných koření na světě, pocházejícím z jihovýchodní Asie. Tato výjimečná rostlina je blízce příbuzná kurkumě,...
Když se harmonie trávení spojí s podporou imunity, tělo získá potřebnou sílu a rovnováhu. Tento balíček propojuje sílu NATIOS Premium Probiotic, přírodního vitamínu C z NATIOS...
Napomáhá správnému trávení, funkci střev a střevní mikroflóře.
Nigella sativa je malý kvetoucí keř s fialovými nebo bíle zbarvenými květy, který roste ve východní Evropě, na Středním východě a v západní Asii. Ačkoli keř vypadá nenápadně,...
Oregano (neboli dobromysl) je starobylá kulinářská bylina, jejíž název se překládá jako "radost z hory". Tuto voňavou bylinu znají a hojně využívají bylinkáři v oblasti...
Plant Enzymes od NOW FOODS prezentuje komplexní směs enzymů, která pomáhá podporovat správné trávení a je speciálně vyvinuta pro vegetariánskou stravu. Kombinace enzymů tohoto...
Sensitive Probiotic je čistý a účinný doplněk stravy určený pro osoby s citlivým zažívacím systémem. Tato probiotika obsahují osm klinicky ověřených kmenů prospěšných...
Širokospektrální probiotikum s 25 vybranými kmeny „přátelských“ bakterií. Mikroby známé jako probiotika mohou mít celou řadu blahodárných účinků od podpory zdravého trávení a...
Bylinné kapky Nadýmání, plynatost představují přírodní komplex extraktů z tradičně užívaných bylin, které přirozeně podporují normální trávení, uvolňují napětí v trávicím traktu...
Super Enzymes od NOW FOODS je komplexní směs enzymů, které podporují správné trávení a podporují štěpení tuků, sacharidů a bílkovin. Super Enzymes obsahují bromelin, hovězí...
Šetrný, ale účinný probiotický prášek, který byl speciálně navržen pro podporu trávicího systému vašeho dítěte. Tento doplněk je vhodný pro všechny, od kojenců až po dospělé....
Sensitive Probiotic v prášku je čistý a účinný doplněk stravy určený pro osoby s citlivým zažívacím systémem. Tato probiotika obsahují osm klinicky ověřených kmenů...
Zajistěte si pohodlí po každém jídle. Tato pokročilá vegetariánská formulace podporuje zdravé trávení těžko stravitelných škrobů, cukrů, celulózy z rostlin, bílkovin, tuků,...
Smidge Optimal Probiotic je pečlivě sestavené probiotikum, které je navrženo tak, aby komplexně podporovalo zdraví trávicího traktu. Tato probiotika obsahují 13 klinicky...
Swanson Anti-Gas Enzyme je jedinečná směs enzymů. Tajemstvím je enzym invertáza, který je dále zkombinován s dalšími běžnými enzymy jako je proteáza, amyláza, lipáza a celuláza.
Nejčastější dotazy k nadýmání a plynatosti
Proč vzniká nadýmání a plynatost?
Nejčastěji za nimi stojí způsob stravování – příliš rychlé jedení, kombinace těžko stravitelných potravin nebo nedostatek pohybu. Plynatost vzniká při trávení, kdy se ve střevech hromadí plyny, které se tělo snaží uvolnit.
Jaké potraviny nejčastěji způsobují nadýmání?
Největšími viníky bývají luštěniny, cibule, kapusta, brokolice, perlivé nápoje či tučná jídla. Pro někoho může být problémem i lepek nebo laktóza. Pomáhá sledovat, po jakých jídlech se potíže nejčastěji objevují.
Jak mohu nadýmání přirozeně zmírnit?
Pomáhá jíst pomaleji, nepít velké množství tekutin během jídla a po jídle se projít. Úlevu přináší také teplý obklad na břicho nebo lehká masáž po směru hodinových ručiček. Důležitá je i pravidelnost ve stravě.
Může za nadýmáním stát stres?
Ano, psychická zátěž ovlivňuje činnost trávicího traktu. Stres zpomaluje trávení a může vyvolat křeče ve střevech, které způsobují pocity tlaku a plnosti. Pomáhá klidné dýchání a krátká relaxace po jídle.
S jakými potížemi bývá nadýmání často spojené?
Nadýmání se často objevuje spolu s pálením žáhy nebo zácpou. Tyto potíže spolu úzce souvisí – často vznikají z přetíženého trávení nebo nepravidelného jídelního režimu.
