Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Deprese a úzkost
Cítíte se vyčerpaní, bez nálady nebo pod neustálým tlakem? Dopřejte si přirozenou podporu pro duševní pohodu a lepší zvládání každodenní zátěže. Vyzkoušejte adaptogen ashwagandha, která přispívá k odolnosti vůči stresu a podporuje emocionální rovnováhu, nebo omega-3 mastné kyseliny, jež slouží jako podpora zdraví srdce a mozku. Doplňte je o vitamín D, který přispívá k normální psychické činnosti i imunitní funkci. Všechny produkty jsou pečlivě vybrané s důrazem na kvalitu, čistotu a účinnost.
Řazení produktů
Výpis produktů
Zvýhodněné balení pro odolnost vůči stresu je určen pro ty, kteří chtějí udržet rovnováhu těla i mysli a zvládat náročné dny s větší lehkostí. Obsahuje NATIOS Ashwagandha...
Zvýhodněné balení Natios × Lékárna v kapse vzniklo ve spolupráci s farmaceutickou asistentkou Evou Vlachovou, DiS. (@lekarna_v_kapse) jako praktická kombinace pro dny, kdy...
Silné srdce, klidná mysl a přirozená energie. Zvýhodněné balení pro zdraví srdce spojuje tři pečlivě vybrané doplňky – NATIOS Krill Oil, NATIOS Potassium & Magnesium a...
Ovládací prvky výpisu
Nejčastější dotazy k depresi a úzkosti
Jak poznám, že jde o depresi nebo úzkost?
Pocity vyčerpání, smutku, napětí či ztráta zájmu o běžné činnosti mohou naznačovat duševní nerovnováhu. Dlouhodobé příznaky by měl vždy posoudit odborník, doplňky stravy mohou však poskytnout přirozenou podporu.
Jaké doplňky pomáhají při úzkosti a depresivní náladě?
Účinná je ashwagandha, která pomáhá zvládat stres a stabilizuje emoce. Pomáhají také omega-3 mastné kyseliny pro zdraví mozku a vitamín D, který podporuje pozitivní náladu.
Jak fungují omega-3 při duševní nepohodě?
Omega-3 podporují přenos nervových signálů a správnou funkci mozku. Při pravidelném užívání mohou přispět ke zlepšení nálady a mentální rovnováhy.
Má význam doplňovat vitamín D i mimo zimu?
Ano, nedostatek vitamínu D může ovlivnit psychiku po celý rok. Pomáhá regulovat nervové procesy a přispívá k odolnosti vůči stresu i lepší imunitě.
Jaké další kroky pomáhají zvládat psychické napětí?
Důležitý je pohyb, kontakt s blízkými a dostatek spánku. Podívejte se také na kategorie Stres a nervozita nebo Syndrom vyhoření, kde najdete produkty pro zklidnění, odolnost a duševní harmonii.
