Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Chronická únava
Pociťujete dlouhodobé vyčerpání a chybí vám energie na každodenní činnosti? Sáhnout můžete po vitamínu B, po hořčíku ve formě bisglycinátu pro nervovou rovnováhu či omega-3 pro podporu mozku a srdce. Mezi osvědčené přírodní posily patří také adaptogeny jako cordyceps a ashwagandha, zatímco železo ve formě bisglycinátu doplní klíčové minerály. Všechny produkty najdete v prémiové kvalitě u značek Natios či Swanson.
Řazení produktů
Výpis produktů
Koncentrované, účinné a vysoce vstřebatelné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, správnou funkci svalové soustavy a podporu psychické činnosti a...
Vysoce kvalitní, účinné a biologicky dostupné magnesium pro doplnění hladiny hořčíku, podporu energetického metabolismu a normální činnosti svalů. Malát...
Ashwagandha (známá také pod názvy indický ženšen, vitánie snodrná či ašvaganda) je rostlina, která má velmi blahodárné účinky na lidské zdraví. Její přínosy dosahují...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
Natios Omega 3 obsahuje ve dvou softgelových kapslích 2000 mg rybího oleje, přičemž nejdůležitější esenciální mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA...
Natios Activated B-Complex představuje ideální způsob, jak doplňovat vitamíny skupiny B. Obsahuje pouze aktivní a účinné formy vitamínů. Aktivní formy jsou pro tělo mnohem...
Snadno se polyká – vhodné i pro ty, kteří mají s většími kapslemi potíže. Ideální volba pro dospívající a osoby s nižší tělesnou hmotností. Pokud máte pestrý...
Snadný způsob doplnění hořčíku pro vaše děti, který je ale zároveň velmi chutný. Dávejte tedy pozor, ať na děti zbyde a nenecháte si vše pro sebe! Tyto cucací tabletky mají...
Spojení síly vysoce vstřebatelného železa v chelátové formě s komplexem čtyř synergických vitamínů. Výsledek? Účinná, šetrná a promyšlená podpora vitality, krvetvorby a...
Krill oil z antarktického krillu je skvělý způsob jak podpořit nejen zdraví srdce, ale také funkce nervové soustavy, antioxidační ochranu a zdraví očí. Tento olej z korýšů...
Pro ty, co hledají precizní kvalitu a čisté složení, NATIOS N-Acetyl Cystein přináší 199 mg v každé veganské kapsli. Elegantní balení se 180 kapslemi vystačí...
Ashwaganda, Vitánie nebo také Indický ženšen je bylina široce používaná v ajurvédské medicíně, kde je využívána jako celkové tonikum, zdroj energie a antioxidant. Bylinka má...
Cordyceps sinensis je parazitická houba, která se již po staletí využívá v tradiční čínské medicíně jako dobíječ energie. Tento Cordyceps značky Natios nabízí velmi...
Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká...
NOW FOODS Omega 3 je unikátním přírodním koncentrátem rybího oleje z ančoviček, sardinek a tuňáka, který obsahuje 360 mg EPA a 240 mg DHA ve dvou softgelových kapslích. EPA...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Balíček Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium Malate pro...
Cordyceps (housenice čínská) patřil ve starověké Číně a Tibetu k nejcennějším houbám využívaným pro podporu vitality, fyzické výkonnosti a vytrvalosti. Tato cizopasná houba je...
Energie, rovnováha a klid – pro malé i velké. Balíček Hořčíky pro celou rodinu spojuje tři formy hořčíku, které pokrývají potřeby každého člena domácnosti: NATIOS Magnesium...
Unikátní přírodní koncentrát rybího oleje z ančoviček, který obsahuje 500 mg EPA a 250 mg DHA omega-3 mastných kyselin v každé softgelové kapsli. EPA (kyselina eikosapentaenová)...
Tři formy hořčíku, jedna jistota – maximální účinnost. Zvýhodněné balení Kompletní dávka hořčíku spojuje prémiové formy hořčíku pro rovnováhu celého dne - NATIOS Magnesium...
Nejčastější dotazy k chronické únavě
Co je to chronická únava a jak se liší od běžné únavy?
Chronická únava je dlouhodobý stav vyčerpání, který přetrvává i po dostatečném odpočinku. Na rozdíl od běžné únavy trvá týdny až měsíce a často souvisí s nedostatkem živin, stresem nebo hormonální nerovnováhou. Důležité je zaměřit se na regeneraci organismu a doplnění energie.
Jaké doplňky stravy mohou pomoci při chronické únavě?
Nejčastěji se doporučují vitamíny skupiny B, hořčík ve formě bisglycinátu a omega-3 mastné kyseliny. Tyto látky podporují činnost nervové soustavy, mozku a srdce. Skvělé účinky mají také adaptogeny, například ashwagandha nebo cordyceps, které pomáhají zvládat dlouhodobý stres.
Proč je hořčík důležitý při chronickém vyčerpání?
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a podporuje správnou funkci svalů i nervového systému. Forma bisglycinát je velmi dobře vstřebatelná a šetrná k trávení. Při pravidelném užívání pomáhá udržovat stabilní hladinu energie.
Jak adaptogeny pomáhají zvládat dlouhodobé vyčerpání?
Adaptogeny, jako cordyceps nebo ashwagandha, zvyšují odolnost organismu vůči stresu a zlepšují schopnost regenerace. Podporují soustředění, vitalitu a celkovou psychickou pohodu. Jsou vhodné při dlouhodobé zátěži i únavě.
Jak dlouho trvá, než se projeví účinky doplňků proti chronické únavě?
Účinky se obvykle dostavují po několika týdnech pravidelného užívání. Zásadní je kombinovat doplňky s dostatkem spánku, pohybem a vyváženou stravou. Trpělivost a dlouhodobá péče jsou klíčem k obnovení energie.
