Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací 
Bolesti a pohybový aparát
Pohyb bez bolesti je klíčem k vitalitě a každodenní pohodě. Zaměřte se na komplexní podporu kloubů, svalů a kostí. Vhodné jsou doplňky s kolagenem, glukosaminem a chondroitinem, jako například NATIOS Collagen Premium Joint Complex, které přirozeně podporují výživu a pružnost kloubních struktur, nebo vitamín C, jenž přispívá k normální tvorbě kolagenu. Pomoci může také hořčík pro správnou funkci svalů a kurkumin jako silný antioxidant. Účinnou péči zvenčí pak doplňte přírodními mastmi a masážními gely s výtažky z konopí či kostivalu.
Řazení produktů
Výpis produktů
Swanson Boswellia Serrata (kadidlovník pilovitý) je účinná bylina používaná k podpoře zdraví kloubů. Obsahuje extrakt z pryskyřice kadidlovníku pilovitého. V Indii je známá jako...
Posilněte své kosti, pokožku, šlachy a vazy s praktickými kapslemi Grass-Fed Bone Matrix, které patří mezi nejúčinnější doplňky pro podporu zdraví kostí a kloubů. Bone...
Swanson Ginger spojuje standardizovaný extrakt ze zázvoru s práškem ze sušeného kořene zázvoru v jedné kapsli. Zázvor patří mezi tradičně oblíbené byliny a je ceněný zejména pro...
Rostlina Yucca, původem ze Severní Ameriky, byla tradičně používána původními obyvateli Ameriky na podporu zdraví kloubů. Historicky byla využívána také pro očistu organismu....
Citrusy nejsou jen zdrojem vitaminu C. Obsahují také přirozeně se vyskytující látky známé jako bioflavonoidy, které doplňují vitamin C a jsou oblíbenou součástí doplňků stravy...
Ve složení Swanson Full Spectrum® Herbal Joint Care se spojuje Boswellie, známá pro zdraví kloubů, tradičně využívaná bylina ajurvédy s Kočičím drápem, který pomáhá udržovat...
Ovládací prvky výpisu
Nejčastější dotazy k bolestem a pohybovému aparátu
Co nejčastěji způsobuje bolesti kloubů a svalů?
Bolesti kloubů bývají často důsledkem přetížení, zánětu nebo opotřebení chrupavky. Svalové bolesti se mohou objevit po fyzické námaze, při nedostatku hořčíku či v důsledku nesprávného držení těla.
Jak mohu předcházet bolestem pohybového aparátu?
Základem je pravidelný pohyb, který udržuje klouby i svaly pružné. Důležité je také správné držení těla, vyvážená strava a dostatek regenerace. Pomáhá i každodenní protahování a udržování optimální hmotnosti.
Jak rozpoznám, že je problém vážnější?
Pokud bolest přetrvává delší dobu, omezuje pohyb nebo je doprovázena otokem či zarudnutím, je vhodné vyhledat lékaře. Tyto příznaky mohou naznačovat zánětlivé nebo degenerativní onemocnění.
Jak si mohu ulevit při bolestech kloubů a svalů doma?
Pomáhá teplo nebo chlad podle typu bolesti, lehká masáž, protahování a dostatečný odpočinek. Účinné mohou být i koupele se solí nebo obklady s bylinnými extrakty, které uvolňují napětí.
S jakými potížemi bývají bolesti pohybového aparátu často spojeny?
Bolesti kloubů a svalů často souvisejí s revmatoidní artritidou nebo svalovým napětím a křečemi. Pravidelná regenerace a podpora pohyblivosti pomáhá udržet tělo v rovnováze.
