Bolesti a pohybový aparát
Pohyb bez bolesti je klíčem k vitalitě a každodenní pohodě. Zaměřte se na komplexní podporu kloubů, svalů a kostí. Vhodné jsou doplňky s kolagenem, glukosaminem a chondroitinem, jako například NATIOS Collagen Premium Joint Complex, které přirozeně podporují výživu a pružnost kloubních struktur, nebo vitamín C, jenž přispívá k normální tvorbě kolagenu. Pomoci může také hořčík pro správnou funkci svalů a kurkumin jako silný antioxidant. Účinnou péči zvenčí pak doplňte přírodními mastmi a masážními gely s výtažky z konopí či kostivalu.
Řazení produktů
Výpis produktů
Tinktura z kořene a natě Dipsacus sativus (štětky soukenické), což je je dvouletá bylina, která patří do čeledi zimolezovitých (Caprifoliaceae). Pochází z Evropy a...
Mega-Mag je tekutý hořčík, který je dodáván v přírodní formě koncentrovaného chloridu hořečnatého s celým spektrem iontových stopových minerálů, které působí...
Ploštičník hroznovitý (Cimicifuga racemosa) je bylina tradičně užívaná pro podporu ženského organismu, zejména v období menopauzy. Kořen ploštičníku obsahuje přirozené...
ChildLife Multi Vitamin & Mineral je komplexní doplněk stravy, který poskytuje všech třináct esenciálních vitamínů a klíčové minerály, které jsou nezbytné pro správný...
Tinktura z kořene Dipsacus fullonum (štětky lesní). Tato bylina je velmi vážená v tradiční medicíně. Z legislativních důvodů nejsme schopni však toto využití dále...
Orální sprej s třešňovou příchutí – doplněk stravy navržený pro pohodlné a efektivní doplnění vitamínu B12 ve formě methylkobalaminu. Tato biologicky aktivní forma vitamínu B12...
Tekutý doplněk stravy, který poskytuje selen v biologicky nejdostupnější iontové formě. Tato forma je tělem nejlépe rozpoznávána, což zajišťuje maximální...
Tento doplněk hořčíku obsahuje přirozeně se vyskytující iontové minerální a stopové prvky z vysoce koncentrovaných, živinami bohatých starých vnitrozemských mořských ložisek....
BetterYou magnéziový sprej Muscle obsahuje speciální směs chloridu hořečnatého z moře Zechstein a energizujícího citronového oleje, arniky a kapie, které jemně zahřejí a urychlí...
Bylinná tinktura Klouby a šlachy je přírodní směsí tužebníku, harpagofyta, vřesu, jehlice a černého rybízu. Tyto byliny se tradičně používají pro podporu normálního stavu...
Kiki Health Magnesium Oil Spray je 100% přírodní a maximálně čistý hořčíkový roztok ve formě spreje, který se aplikuje přímo na pokožku a vstřebává se transdermálně, tedy přímo...
Vitamíny skupiny B (B-komplex) poskytují kompletní sadu vitamínů B. Vitaminy skupiny B jsou rozpustné ve vodě. Vitamin B12 je uložen v játrech a všechny jeho zdroje ve stravě...
Bylinná tinktura Harpagofit je připravena z kořene harpagofyta ležatého, známého také jako čertův spár. Tato tradiční africká bylina je ceněna pro svou schopnost přispívat k...
Nejčastější dotazy k bolestem a pohybovému aparátu
Co nejčastěji způsobuje bolesti kloubů a svalů?
Bolesti kloubů bývají často důsledkem přetížení, zánětu nebo opotřebení chrupavky. Svalové bolesti se mohou objevit po fyzické námaze, při nedostatku hořčíku či v důsledku nesprávného držení těla.
Jak mohu předcházet bolestem pohybového aparátu?
Základem je pravidelný pohyb, který udržuje klouby i svaly pružné. Důležité je také správné držení těla, vyvážená strava a dostatek regenerace. Pomáhá i každodenní protahování a udržování optimální hmotnosti.
Jak rozpoznám, že je problém vážnější?
Pokud bolest přetrvává delší dobu, omezuje pohyb nebo je doprovázena otokem či zarudnutím, je vhodné vyhledat lékaře. Tyto příznaky mohou naznačovat zánětlivé nebo degenerativní onemocnění.
Jak si mohu ulevit při bolestech kloubů a svalů doma?
Pomáhá teplo nebo chlad podle typu bolesti, lehká masáž, protahování a dostatečný odpočinek. Účinné mohou být i koupele se solí nebo obklady s bylinnými extrakty, které uvolňují napětí.
S jakými potížemi bývají bolesti pohybového aparátu často spojeny?
Bolesti kloubů a svalů často souvisejí s revmatoidní artritidou nebo svalovým napětím a křečemi. Pravidelná regenerace a podpora pohyblivosti pomáhá udržet tělo v rovnováze.