Matcha
Matcha je jemně mletý japonský zelený čaj plný antioxidantů, který podporuje energii, soustředění i spalování tuků a zároveň přináší pocit klidu
Řazení produktů
Výpis produktů
Ovládací prvky výpisu
Časté dotazy (FAQ) na matcha
Co je matcha a čím se liší od běžného čaje
Matcha se vyrábí ze speciálně pěstovaných listů zeleného čaje, které se po usušení melou na jemný prášek. Díky tomu obsahuje celé spektrum živin, včetně antioxidantů, vlákniny a aminokyselin, které běžný čaj neobsahuje.
Jak matcha působí na energii a soustředění
Obsahuje kombinaci kofeinu a L-theaninu, která zvyšuje bdělost, ale zároveň pomáhá udržet klid a soustředění bez náhlých výkyvů energie. Doporučujeme ji doplnit o produkty zaměřené na energii po ránu nebo hubnutí a spalování tuků.
Jak si matchu správně připravit
Stačí půl lžičky prášku zalít vodou o teplotě kolem 75 °C a důkladně rozšlehat, dokud se nevytvoří jemná pěna. Matchu lze pít samotnou, s mlékem nebo jako součást smoothie.
Kdy být s konzumací opatrný
Matcha obsahuje kofein, a proto by ji neměli pít lidé, kteří jsou na něj citliví, ani těhotné ženy ve větším množství. Večer může ovlivnit spánek, proto je lepší ji zařadit do dopoledních hodin.
Jak poznat kvalitní matcha čaj
Kvalitní matcha má sytě zelenou barvu, jemnou vůni a hladkou texturu bez hrudek. Nejvyšší kvalitu poznáte podle označení „ceremonial grade“ a původu z Japonska.